Neurotransmitter profiel bepaling

       
Deze versie kan worden gekopieerd, afgedrukt en op papier ingevuld. U kunt ook de test  achter uw computer maken. De acht totalen kunt u opschrijven en doorgeven aan de praktijk. 

Wilt u de antwoorden liever privé houden, noteer dan alleen het aantal eens/ja antwoorden per onderdeel en lever deze in via mail of telefoon of bij het consult.

Geef aan of u het wel of niet eens bent met onderstaande stellingen. Tel per transmitter het aantal Ja's en vul dat onderaan in. De totalen van A's en B's worden verwerkt in een berekening over uw biochemische status.

Deel A - bepaling van de dominante natuur

         
                           
A1 - Dopamine                      
                           
Geheugen en aandacht            
 
   
      Ik vind het makkelijk om mijn gedachten te ordenen        
      Ik kan me goed concentreren              
      Ik ben iemand die diep nadenkt            
      Ik ben een snelle denker              
      Ik raak snel afgeleid want ik doe veel taken tegelijk        
      Ik hou van intense discussies              
      Ik heb een goed voorstellingsvermogen            
      Ik neig er naar mijn gedachten te analyseren en bekritiseren        
                           
Fysiek                        
      Ik heb meestal veel energie              
      Mijn bloeddruk is vaak (wat) verhoogd            
      Ik heb in mijn leven soms perioden met zeer veel energie        
      Ik heb last van slapeloosheid              
      Trainen geeft me energie              
      Ik heb geen koffie nodig om ´s morgens de dag te beginnen        
      Mijn aderen zijn zichtbaar en lijken uit mijn huid te springen      
      Ik neig naar een (iets) hogere lichaamstemperatuur        
      In eet mijn lunch terwijl ik doorwerk            
      Ik heb graag seks, wanneer het maar kan            
      Ik heb een kort lontje                
      Ik eet alleen om lichamelijk energie te herstellen          
      Ik hou van actiefilms                
      Trainen geeft me een gevoel van kracht            
                           
Persoonlijkheid                      
      Ik ben erg dominant                
      Soms merk ik mijn gevoelens niet op            
      Ik heb vaak moeite met luisteren naar anderen, want mijn eigen ideeën staan voorop  
      Ik raak snel betrokken bij fysieke ruzies            
      Ik ben gericht op de toekomst              
      Ik ben soms speculatief              
      Men ziet me als een denker              
      Vaak dagdroom en fantaseer ik            
      Ik lees graag geschiedenis- en andere non-fictie boeken        
      Ik bewonder vernuft                
      Ik heb laat door wanneer mensen problemen veroorzaken        
      Men spant mij niet snel voor een karretje          
      Men ziet mij als innovatief              
      Men vindt soms dat ik vreemde ideeën heb, maar ik kan het altijd rationeel uitleggen  
      Ik ben vaak geïrriteerd of opgewonden            
      Kleine dingen maken me zenuwachtig of van slag          
      Ik heb fantasieën over onbeperkte macht            
      Ik geef graag geld uit                
      Ik domineer anderen binnen mijn relaties          
      Ik ben erg hard voor mezelf              
      Ik reageer agressief op kritiek en heb vaak een defensieve houding tegenover anderen  
                           
Karakter                        
      Sommige mensen vinden me star            
      Men vindt me prestatiegericht              
      Sommige mensen vinden me irrationeel            
      Ik doe alles om mijn doel te bereiken            
      Ik waardeer een religieuze filosofie            
      Incompetentie maakt me boos              
      Ik heb een hoge standaard voor mezelf en anderen          
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
A2 - Acethylcholine                    
                           
Geheugen en aandacht                  
      Mijn geheugen is erg sterk              
      Ik kan uitstekend luisteren              
      Ik kan goed verhalen herinneren            
      Normaal gesproken onthoud ik gezichten goed          
      Ik ben erg creatief                
      Ik kan me goed concentreren en mis weinig          
      Mijn intuïtie is goed                
      Ik merk alles wat er om mij heen gebeurt            
      Ik heb een goed voorstellingsvermogen            
                           
Fysiek                        
      Ik neig naar een trage pols              
      Ik heb een goede spierspanning            
      Ik heb een goed figuur              
      Mijn cholesterol is laag              
      Als ik eet, geniet ik van de smaak en entourage          
      Ik hou van yoga en stretchen              
      Tijdens seks ben ik erg sensueel            
      Ik heb ooit een eetstoornis gehad            
      Ik heb veel alternatieve therapieën geprobeerd          
                           
Persoonlijkheid                      
      Ik ben voortdurend romantisch            
      Ik ben in contact met mijn gevoel            
      Ik neig te beslissen op mijn intuïtie/gevoel          
      Ik hou van speculeren              
      Sommige mensen vinden dat ik met mijn hoofd in de wolken loop      
      Ik hou van fictie boeken              
      Ik heb een rijk fantasie leven              
      Ik ben creatief in problemen oplossen            
      Ik ben erg expressief, bespreek graag wat me dwars zit        
      Ik ben zonnig, vrolijk                
      Ik geloof in mystieke ervaringen            
      Ik geloof in een ziele-maatje              
      Ik raak soms opgewonden door het mystieke          
      Ik ben gevoelig op mijn uiterlijk            
      Ik kan makkelijk veranderen, ik zit niet vast in mijn doen        
      Ik heb diep contact met mijn emoties            
      Ik kan de ene minuut van iemand houden en de andere minuut haten      
      Ik hou van flirten                
      Ik vind geld uitgeven als het relaties goed houdt geen probleem      
      Ik neig te fantaseren tijdens seks            
      Mijn relaties neigen gevuld te zijn met romantiek          
      In kijk graag naar romantische films            
      Ik neem risico´s in mijn liefdesleven            
                           
Karakter                        
      Ik voorzie een beter toekomst              
      Ik help graag anderen              
      Ik geloof dat alles mogelijk is, speciaal als men is toegewijd        
      Ik ben goed in harmonie tussen mensen creëren           
      Liefdadigheid en onzelfzuchtigheid komen uit het hart, en ik heb er veel van    
      Men ziet me als visionair              
      Mijn gedachten over religie veranderen vaak          
      Ik ben een idealist, maar geen perfectionist          
      Ik ben blij met iemand die me rechtvaardig behandeld        
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
A3 - GABA                        
                           
Geheugen en aandacht                  
      Mijn aandacht is stabiel en ik kan andermans logica volgen        
      Ik lees liever mensen dan boeken            
      Ik onthoud het meeste van wat ik hoor            
      Ik kan de feiten die mensen vertellen onthouden          
      Ik leer van mijn ervaringen              
      Ik ben goed in namen herinneren            
      Ik kan goed focussen op taken en verhalen van mensen        
                           
Fysiek                        
      Ik kan makkelijk ontspannen              
      Ik ben een kalm persoon              
      Ik val makkelijk in slaap ´s avonds            
      Ik kan het lang volhouden bij fysieke inspanningen        
      In heb een lage bloeddruk              
      Mijn familie vertoont geen beroertes            
      Wat seks betreft ben ik niet in voor experimenteren        
      Ik heb een lage spierspanning              
      Cafeïne heeft weinig effect op mij            
      Ik neem de tijd om te eten              
      Ik slaap goed                
      Ik heb weinig voedsel craving (onbedwingbare behoefte) als bijvoorbeeld suiker    
      Training is een vaste gewoonte voor mij            
                           
Persoonlijkheid                      
      Ik ben niet erg avontuurlijk              
      Ik heb geen kort lontje              
      Ik heb veel geduld                
      Ik hou niet van filosoferen              
      Ik hou van komedies over families            
      Ik hou niet van films over ander werelden of universa        
      Ik neem geen risico´s                
      Ik neem beslissing gebaseerd op ervaringen uit het verleden        
      Ik ben realistisch                
      Ik geloof in afronden                
      Ik hou van feiten en details              
      Als ik een keuze maak is het definitief            
      Ik plan graag mijn dag, week, maand etc            
      Ik verzamel dingen                
      Ik ben een beetje bedroefd              
      Ik ben bang voor confrontaties en ruzies            
      Ik spaar veel geld als er een crisis dreigt            
      Ik creëer graag sterke, langdurige banden met anderen        
      Ik ben een stabiele factor in het leven van anderen          
                           
Karakter                        
      Ik geloof in vroeg naar bed en vroeg opstaan          
      Ik geloof in deadlines behalen              
      Ik probeer anderen te plezieren, zo goed als ik kan          
      Ik ben een perfectionist              
      Ik kan goed langdurige relaties onderhouden          
      Ik let goed op mijn financiën              
      Ik geloof dat de wereld vreedzamer is als mensen hun moraal verbeteren    
      Ik ben loyaal en toegewijd aan mijn geliefden          
      Ik heb een hoge ethische levensstandaard          
      In houd me aan wetten, principes en beleid          
      Ik geloof in actief meedoen voor anderen/vrijwilligerswerk        
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
A4 - Serotonine                      
                           
Geheugen en aandacht                  
      Ik kan me makkelijk concentreren op handenarbeid        
      Ik heb een goed visueel geheugen            
      Ik ben opmerkzaam                
      Ik denk impulsief                
      Ik leef in het hier en nu              
      Ik vraag naar waar het op staat            
      Ik leer traag uit boeken, maar makkelijk uit ervaring        
      Ik moet iets ervaren of in handen hebben om het te begrijpen        
                           
Fysiek                        
      Ik slaap te veel                
      Wat seks betreft experimenteer ik graag            
      Ik heb een lage bloeddruk              
      Ik ben actie georiënteerd              
      Ik ben handig in en om huis              
      Ik ben een actief out-door mens             
      Ik doe graag uitdagende/spannende dingen (skydiven, motorrijden)      
      Ik los problemen spontaan op              
      Ik heb zelden last van koolhydraatcraving (sterke onbedwingbare behoefte)    
      Ik neem geen rust om te eten              
      Ik ben niet constant in mijn trainingen, soms elke dag of dan een maand niet    
                           
Persoonlijkheid                      
      Ik beleef het leven in het moment            
      Ik hou van optreden / publiek entertainen          
      Ik verzamel feiten, maar vaak dan wel ongestructureerd        
      Ik ben erg flexibel                
      Ik ben een goede onderhandelaar            
      Vaak wil ik gewoon maar eten, drinken en vrolijk zijn        
      Ik ben "drama"                
      Ik ben artistiek                
      Ik ben een goede ambachtsman            
      Ik neem risico's wat sport betreft            
      Ik geloof in helderziendheid              
      Ik kan makkelijk anderen "gebruiken"            
      Ik ben cynisch over de filosofie van anderen          
      Ik heb graag plezier                
      Ik kijk graag naar horror films              
      Ik ben gefascineerd door wapens            
      Ik hou me zelden aan het plan of de agenda          
      Ik heb moeite om eerlijk te blijven            
      Ik kan makkelijk een relatie beëindigen en verder gaan met mijn leven      
      Ik let niet goed op mijn financiën            
      Ik heb veel frivole relaties              
                           
Karakter                        
      Ik hou altijd mijn opties open voor iets beters          
      Ik werk niet graag hard voor een langere tijd          
      Ik geloof dat alles een functie en doel heeft          
      Ik ben optimistisch                
      Ik leef in het moment                
      Ik bid alleen als ik spirituele steun nodig heb          
      Ik heb niet bijzonder hoge morele en ethische waarden        
      Ik doe wat ik wil en wanneer ik wil            
      Ik hoef niet perfect te zijn, ik leef op mijn manier          
      Sparen is voor dwazen              
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
                           

Deel B - bepaling van deficiënties

             
                           
B1 - Dopamine                      
                           
Geheugen en aandacht                  
      Ik heb moeite met voortdurende aandacht en concentratie        
      Ik heb koffie nodig om wakker te worden            
      Ik kan niet snel genoeg denken              
      Ik heb geen goede aandachtscurve            
      Ik kom moeilijk door taken heen, zelfs als ze interessant voor mij zijn      
      Ik ben traag in nieuwe dingen leren            
                           
Fysiek                        
      Ik heb een onbedwingbare behoefte naar suiker          
      Ik heb een verminderd libido              
      Ik slaap te veel                
      In het verleden had ik een verslaving of alcoholprobleem        
      Zonder duidelijke reden voelde ik me de laatste tijd opgebrand      
      Ik ervaar uitputting zonder me erg te hebben ingespannen        
      Ik vecht altijd al tegen overgewicht            
      Ik ben moeilijk te motiveren voor seks             
      Ik sta s' morgens moeizaam op              
      Ik heb behoefte gehad aan cocaïne, amfetamines of XTC        
                           
Persoonlijkheid                      
      Ik vind het fijn om anderen te volgen            
      Mensen maken snel misbruik van mij            
      Ik voel me down of depressief              
      Mensen vinden mij te mild              
      Ik heb weinig haast                
      Ik laat me makkelijk bekritiseren            
      Ik kijk altijd naar anderen voor leiding            
                           
Karakter                        
      Ik kan moeilijk helder denken              
      Ik kan geen goede keuzes maken            
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
B2 - Acethylcholine                    
                           
Geheugen en aandacht                  
      Ik heb geen voorstellingsvermogen            
      Ik kan moeilijk namen onthouden als ik mensen voor het eerst ontmoet    
      Het valt me op dat mijn geheugen is verminderd          
      Mijn partner/vrienden vinden me niet romantisch          
      Ik vergeet verjaardagen van familie en vrienden          
      Ik ben een deel van mijn creativiteit verloren          
                           
Fysiek                        
      Ik lijd aan slapeloosheid              
      Ik heb een lagere spierspanning gekregen          
      Ik sport/beweeg niet meer              
      Ik heb een onbedwingbare behoefte naar vet eten          
      Ik heb geëxperimenteerd met hallucinogene stoffen en andere geestverruimende middelen  
      Het voelt alsof mijn lichaam uiteenvalt / niet meer functioneert      
      Ik adem moeizaam                
                           
Persoonlijkheid                      
      Ik voel weinig plezier                
      Ik voel wanhoop                
      Ik bescherm mezelf tegen kwetsingen door weinig over mezelf te vertellen    
      Ik doe liever dingen alleen dan in een grote groep          
      Anderen worden eerder kwaad om de irriterende dingen dan ik      
      Ik geef makkelijk toe en ben onderdanig            
      Ik ben zelden over iets gepassioneerd            
      Ik hou van routine                
                           
Karakter                        
      Ik geef niet om verhalen over de ander, wel om die van mezelf      
      Ik let niet op de gevoelens van een ander            
      Ik ben niet vrolijk, zonnig              
      Ik ben geobsedeerd door mijn tekortkomingen          
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
B3 - GABA                        
                           
Geheugen en aandacht                  
      Ik kan me moeilijk concentreren, want ik ben nerveus en snel geïrriteerd    
      Ik onthoud geen telefoonnummers            
      Ik kan moeilijk het juiste woord vinden            
      Als het "moet" is mijn herinnering slecht            
      Ik kan mijn intelligentie doorgaans moeilijk uiten naar anderen      
      Mijn vermogen om te focussen fluctueert            
      Ik moet soms stukken tekst dingen telkens opnieuw lezen om het te op te nemen    
      Ik denk snel, maar kan niet altijd zeggen wat ik bedoel        
                           
Fysiek                        
      Ik voel me beverig                
      Ik ben trillerig                
      Ik heb frequente rugpijn en/of hoofdpijn            
      Ik ben snel kortademig              
      Ik heb regelmatig hartkloppingen            
      Ik neig naar koude handen              
      Ik zweet soms te veel                
      Soms voel ik me duizelig              
      Ik heb vaak een hoge spierspanning            
      Ik heb regelmatig een raar gevoel in mijn buik          
      Ik heb behoefte aan bitter voedsel            
      Ik ben vaak nerveus                
      Ik hou van yoga/meditatie, dat helpt me ontspannen        
      Ik ben vaak moe, zelfs na een goede nachtrust          
      Ik eet te veel                
                           
Persoonlijkheid                      
      Mijn stemming wisselt              
      Ik doe graag dingen tegelijk, maar beslissen wat ik eerst doe is moeilijk    
      Ik neig dingen te doen waarvan ik denk dat ze leuk zijn        
      Als dingen saai zijn probeer ik altijd iets spannends toe te voegen      
      Ik ben wispelturig in stemming en gedachten          
      Ik kan snel overenthousiast raken            
      Mijn impulsieve kant kan me zomaar in problemen brengen        
      Ik ben wat theatraal en vestig de aandacht op mezelf        
      Ik zeg wat ik voel en let niet op de reacties van anderen        
      Ik heb soms woedeaanvallen en voel me daarna erg schuldig      
      Ik vertel vaak een leugentje om bestwil            
      Ik heb altijd al minder dan gemiddeld interesse gehad in seks      
                           
Karakter                        
      Ik hou me niet meer aan de regels            
      Ik ben veel vrienden kwijtgeraakt            
      Ik ben niet goed in romantische relaties volhouden        
      Ik zie de wet als arbitrair en niet reëel            
      De regels die ik vroeger volgde vind ik nu belachelijk        
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
B4 - Serotonine                      
                           
Geheugen en aandacht                  
      Ik ben niet erg opmerkzaam              
      Ik kan dingen die ik in het verleden heb gezien niet herinneren      
      Ik heb een trage reactiesnelheid            
      Ik heb weinig richtingsgevoel              
                           
Fysiek                        
      Ik heb last van nachtzweten              
      Ik heb last van slapeloosheid              
      Ik draai/woel veel in bed om me comfortabel te voelen        
      Ik ben 's morgens vroeg wakker            
      Ik kan niet ontspannen              
      Ik wordt minstens 2 maal per nacht wakker          
      Als ik wakker word val ik moeilijk weer in slaap          
      Ik heb een grote behoefte aan zout            
      Ik heb geen energie om te trainen            
      Ik ben bedroefd                
                           
Persoonlijkheid                      
      Ik heb last van chronische angst            
      Ik ben snel geïrriteerd              
      Ik heb destructieve gedachten over mezelf          
      Ik heb in mijn leven suïcidale gedachten gehad          
      Ik blijf hangen in ideeën              
      Ik ben soms zo gestructureerd dat ik niet meer flexibel ben        
      Mijn fantasie gaat met me op de loop            
      Angst houdt me gevangen              
                           
Karakter                        
      Ik kan niet stoppen met denken over de zin / reden van het leven      
      Ik wil geen risico's meer nemen            
      Het gebrek aan zingeving in mijn leven is pijnlijk          
                           
TOTAAL AANTAL JA's:                    
© 2009 - Praktijk Stad van de Zon | Realisatie: Numaga-Design, Nijmegen. Deze pagina is het laatst bijgewerkt op 25-01-2017 . | Sitemap | Bookmark deze pagina